Jeszcze niedawno zachęcić malucha do jazdy rowerem mogliśmy wyłącznie fotelikiem rowerowym, potem była droga przez mękę przy nauce jazdy na własnych dwóch - przepraszam, właściwie czterech - kółkach i około 6 roku życia najczęściej udawało się nam przesadzić młodego adepta na prawdziwy dwukołowiec na dodatek bez kija zamocowanego domowym sposobem do ramy.
Dzisiaj już nikogo nie dziwi mama na rolkach pędząca z wózkiem po alejkach parku, bo maluchy uczymy sportu prawie od narodzin. Wcześniej niż kiedyś zaczynamy zabierać je w góry, na basen prowadzamy już w wieku 2 lat (są też zajęcia na basenie z niemowlętami!), nie dziwne jest więc, że i na dwukołowy rower dzieciaka chcemy posadzić jak najwcześniej. Idealnym etapem pośrednim pomiędzy bierną jazda w foteliku i w pełni aktywną jazdą rowerem z pedałami nie są boczne kółka tylko rowerek biegowy! Oto jak nauczyć dziecko utrzymywania równowagi.

Kask
Zanim wsadzicie malucha do fotelika lub na pierwszy rower, koniecznie kupcie mu kask. Jazda w kasku zmniejsza ryzyko niebezpiecznego urazu aż o 85%. To absolutnie niezbędna podstawa. Świećcie przykładem to działa najlepiej.
Zwróćcie uwagę na:
- rozmiar - kupowanie za dużego mija się z celem. Powinien być dobrze dopasowany do głowy i umożliwiać regulację wraz ze wzrostem;
- sposób dopasowania, najlepsza jest regulacja pokrętłem, choćby dlatego, że możemy poprawić kask jedną ręką, drugą opanować nadmierną ruchliwość malucha;
- ilość otworów - dla dzieci wentylacja jest tak samo niezbędna jak dla nas.
Mokra głowa+przeciąg = choroba, złość małżonki, weekend w domu. Siatka w otworach wentylacyjnych, pomoże opanować strach przed owadami. Jeśli maluch ma jeździć w foteliku rowerowym jego kask powinien mieć spłaszczony tył, aby nie utrudniać siedzenia. Dla malucha możemy także kupić specjalny rowerowy bidon, kolarską koszulkę, rękawiczki, ochraniacze a nawet plecak i zapięcie do roweru i choć gadżety te oczywiście nie są niezbędne, zdecydowanie dodadzą całej akcji funu.

Etap pierwszy – fotelik
Nadaje się dla maluchów od około 9-12 miesiąca życia (jeśli dobrze i pewnie siedzą) do 3 lat i chociaż opcje wagowe fotelików przewidują nośność do 22 kg, to tyle średnio waży 5-6 letni maluch, który powinien już sam pedałować. Wybór mamy duży, najbardziej znane marki to Bellelli, Hamax, Kettler, OK Baby, czy Polisport.
Wybierając fotelik
koniecznie trzeba zwrócić uwagę na:
- pasy bezpieczeństwa - pięciopunktowe, koniecznie należy sprawdzić zakres regulacji szelek, aby najmłodszym maluchom nie zsuwały się z ramion bez względu na to czy ubrane jest w T-shirt, czy w kurtkę;
- podnóżki z paskami mocującymi stopy, dzięki którym w razie upadku nóżki są chronione przez fotelik, a nie przygniecione ciężarem;
- czy kąt nachylenia oparcia można regulować – dzieciakom zdarza się zasnąć podczas wycieczki – jeśli oparcie będzie można odchylić do tyłu, główka dziecka nie będzie zwisać do przodu ani na boki;
- atesty. Temat nie wymaga komentarza, gdyż bezpieczeństwo malucha jest najważniejsze.
Jedyny uznawany przez nas i naszych testerów sposób połączenia roweru z fotelikiem to jak najdłuższe „resory” z podatnych prętów. Zapewnią amortyzację jadącemu w nim dziecku, ale nie tylko o komfort w tym chodzi, ale i bezpieczeństwo rosnącego kręgosłupa.

Od jakiegoś czasu na rynku dostępne są foteliki mocowane z przodu ramy. Ponieważ mają one dużo niższe oparcie niż egzemplarze mocowane z tyłu roweru, przeznaczone są dla maluchów, które ukończyły pierwszy rok życia, a maksymalna dopuszczalna waga małego pasażera to 18 kg.

Etap drugi – równowaga
Około 2 roku życia dziecko bardzo pragnie samodzielnie przemieszczać się, odczuwa niesamowite przyciąganie z wszelkiego rodzaju jeździkami i to jest najlepszy moment na wprowadzenie rowerka biegowego. Świetnie rozwija on zdolności motoryczne, służy nauce utrzymywania równowagi i umożliwia wsadzenie malucha na rower bez bocznych kółek w wieku 3-3,5 lat, żeby z czteroczy pięciolatkiem móc już realizować pierwsze prawdziwe terenowe wycieczki rowerowe (3-8 km w zależności od wieku dziecka). „Wysokie” maluchy mogą dosiąść rowerek biegowy już w wieku 18-20 miesięcy, chociaż przeważnie dzieci dorastają do tego etapu po ukończeniu 2 roku życia, a w zdecydowanej większości przypadków około wieku 2,5 lat. Rowerki biegowe są znacznie lżejsze od pierwszych (12”) rowerów dla najmłodszych. Dziecku łatwiej zapanować nad 4-5 kilogramowym pojazdem i nawet niewielka górka nie jest już przeszkodą nie do pokonania, bo maluch samodzielnie poradzi sobie z wypchnięciem pojazdu.

Dodano: 2010-07-11

Autor: Opracowała: Katarzyna Kędracka, zdjęcia: materiały producentów

Tagi: nauka jazdy, dzieci, rowerek biegowy

Reklama


Aktualny numer

Piszemy m.in.

Nowości 2019

Raport z Pucharu Świata XC

Specialized Stumpjumper Expert 29
NS Bikes Snabb 29 Plus 2
Marin Rift Zone 1 29
Trek Full Stache 8
Cannondale Synapse Carbon Disc Red eTap