Woda kokosowa to nie jest słynne mleczko. To woda, którą palma kokosowa zaciąga korzeniami i przefiltrowuje do swoich zielonych nasion, żeby mogły przepłynąć kilka tysięcy kilometrów. Dzięki tej zawartości orzech kokosowy może wykiełkować na odległej plaży Pacyfiku. Czystość wody kokosowej porównuje się do wody destylowanej, z tym, że to nie tylko woda. Jej skład przypomina płyn fizjologiczny i z tego powodu w czasie II wojny światowej lekarze wojskowi robili z wody kokosowej kroplówki wprost z orzecha! Jest to zatem jedyny, w pełni naturalny, napój izotoniczny świata. Nic nie trzeba mieszać, nie da się pomylić proporcji. Ekstra. Tylko jak szybko sperforować orzech, bo z przymocowaniem go do ramy nie będzie kłopotu. Wystarczy odkręcić kartonik lub butelkę. Firma Dr Antonio Martins opracowała metodę na… przelanie wody z kokosa do szklanki stojącej przed Tobą. I właśnie to skłoniło mnie do wypróbowania, bo nie najlepiej czuję się po nawadnianiu sztucznymi izotonikami. Próbowałem wszystkich i w najlepszym razie zostawiały mi zły posmak. Zbliżając się do zalecanych stężeń proszku są dla mnie zawsze zbyt słodkie, a po dwóch litrach tak przyrządzonego napoju mam nie tylko kolorowe flaki, ale i różnokolorowe biegunki. Jednocześnie lejąc do camelbaka wodę mineralną, zdaję sobie sprawę z tego, że nasączając szelki plecaka czy koszulkę potem, bezpowrotnie obniżam stężenie ważnych substancji. Co prowadzi do mniejszej efektywności, a czasem nawet skurczów. Woda kokosowa ma specyficzny smak, który da się polubić nie tylko dlatego, że nie piecze po niej język, ani nie drapie gardło. Praktycznie nie jest słodka, więc nie powstrzymuje przed piciem w czasie upalnych i długotrwałych sesji treningowych. Bomba witaminowa i mikroelementowa, a także wartości odżywcze na wyższym poziomie niż mleko, zbliżają ten produkt do ideału. Sądzę, że nawadnia lepiej niż izotoniki z proszku, na pewno jest pod tym względem lepsza niż woda i gdyby nie cena, nie piłbym już nic innego.

Cena: 9,50 zł (kartonik 500 ml), 6,90 zł (butelka, 200 ml)

Dodano: 2012-10-01

Autor: Tekst: Miłosz Kędracki

Reklama


Komentarze użytkowników

Zaloguj się aby komentować

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy

Aktualny numer

Piszemy m.in.

ROWEROWE PREZENTY

CO ZAKŁADAĆ ZIMĄ?

Kaski 2018

Cannondale Jekyll 3
Trek Roscoe 9
Giant Anthem Advanced 29er 1